きゃべつと豆腐のポタージュ | カインデスト/the kindest 公式オンラインショップ|最高の離乳食体験を
きゃべつと豆腐のポタージュ

きゃべつと豆腐のポタージュ

5

  • きゃべつのピューレ

小さじ1(5g)

  • 絹豆腐

25g

  • やさいだし

30g

①豆腐に「野菜だし」をかけ、ラップをして電子レンジ500w〜600wで20秒温めます。
②「野菜だし」はいったん取り分けておき、豆腐に少しずつ加えながらすりつぶしてピューレ状にします。
③「きゃべつのピューレ」を合わせます。

  • 大豆

使っているパウチ

きゃべつのピューレ/5パウチ

ほんのり甘みがあるきゃべつは、ビタミンCはもちろん、繊維質も豊富で消化も良いので、腸内環境のためにもおすすめの野菜のひとつです。

詳しくみる
recommend recipe

さらにおすすめなレシピを紹介します

SNS