かつおの竜田揚げみぞれかけトマトうどん
5
かみかみ期
材料
- かつおの竜田揚げみぞれかけ
45g
- 柔らかく茹でたうどん
80〜90g
- 無塩トマトジュース
大さじ2
作り方
①うどんにトマトジュースをかけ、ラップをして電子レンジ500wで30秒加熱する。
②温めて1cm程度に切ったうどんに「かつおの竜田揚げみぞれかけ」をかける。
主な栄養素
-
炭水化物
-
ビタミンC
-
ビタミンB12
アレルゲン※
小麦
大豆
鶏肉
※レシピの材料由来のアレルゲンについては主要な物を表示しています。
市販の商品をご利用頂く場合は、使用メーカーのアレルゲンをご確認ください。