かぼちゃのミルクパンがゆ
5
ごっくん期
材料
- かぼちゃのピューレ
5〜10g
- 食パン(耳は取り除く)
8枚切り 1/6程度
- お湯で溶いた粉ミルク
大さじ3
作り方
①耐熱皿にパンを細かくちぎる。
②細かくちぎったパンに大さじ2杯分のミルクを入れ、パンとミルクをなじませる。
③ラップをして電子レンジ500wで30秒ほど様子を見ながら加熱し、パンがゆを作る。
④残りのミルクを加えながら滑らかにすりつぶす。
⑤パンがゆにかぼちゃのピューレを加えて混ぜる。
主な栄養素
-
炭水化物
-
カルシウム
-
ビタミンE
アレルゲン※
小麦
乳成分
※レシピの材料由来のアレルゲンについては主要な物を表示しています。
市販の商品をご利用頂く場合は、使用メーカーのアレルゲンをご確認ください。
使っているパウチ
かぼちゃのピューレ/5パウチ
はじめてのお野菜におすすめ! 栗系のかぼちゃを使ったなめらかな舌触りで赤ちゃんのお野菜デビューにぴったりのピューレができました。 下処理がちょっと面倒なかぼちゃもパウチですぐにあげられるのが嬉しいポイント! きれいなオレンジ色は見た目にも食欲をそそります。 (栄養) 抗酸化ビタミンA・C・E全てを豊富に含む優秀食材かぼちゃ。 特に豊富なのがビタミンE。血行を良くしたり酸素の利用効率を高める働きをもつ為、急激な成長を遂げるこの時期のお子さまにとって欠かしたくない栄養素の一つです。
詳しくみる