

ブロッコリー入りサンドイッチ
10
材料
- ★鶏ささみのピューレ
10g
- ★カツオだし(または昆布だし)
小さじ1
- 柔らかく茹でたじゃがいも
10g
- 柔らかく茹でたブロッコリー
10g
- サンドイッチ用食パン
2枚
作り方
①じゃがいもとブロッコリーを細かく刻む。
②じゃがいもと★を合わせ、ラップをして電子レンジ500wで40秒加熱。
③②にブロッコリーを加え和える。
④食パンに塗り、挟む。
主な栄養素
-
タンパク質
-
ビタミンA
-
鉄
アレルゲン※
小麦
乳成分
鶏肉
※レシピの材料由来のアレルゲンについては主要な物を表示しています。
市販の商品をご利用頂く場合は、使用メーカーのアレルゲンをご確認ください。

使っているパウチ
鶏ささみのピューレ/5パウチ
初めてのお肉としておすすめな、高タンパク、低脂質の鶏ささみ。より負担が少ないよう、ピューレ状になっているので、離乳食のお肉デビューにぴったりです。
離乳食に慣れ、豆腐や白身魚などのタンパク質を試した後、初期の後半〜中期の移行期ごろからお試しください。
※1食分としてお召し上がりいただく量は、お子さまの月齢にあわせた量にご調整ください。
※ザラつきを感じることがありますが、これはタンパク質特有の食感で、余計な添加物、油を使用していないことで生じています。
※よく揉んでからお使いいただくと、中身を出す際スムーズです。
※実際の商品と、色味や質感が多少異なる場合があります。