ホタテとかぼちゃのライスコロッケ風
10
かみかみ期
材料
- ホタテとかぼちゃのクリームリゾット
1/2パック（60g）
- ごはん
30g
- パン粉
大さじ2
- 油
少々
作り方
①ビニール袋に「ホタテとかぼちゃのクリームリゾット」とごはんを入れて軽くもみ、10分以上おく。
※普通のごはんが水分を吸って柔らかくなり、まとめやすくなります。
②ボウルにパン粉を入れて、そこにスプーンで丸めた①を入れパン粉を全体につける。
③油を薄く塗ったフライパンを火にかけ②を焼く。
主な栄養素
-
炭水化物
アレルゲン※
小麦
乳成分
※レシピの材料由来のアレルゲンについては主要な物を表示しています。
市販の商品をご利用頂く場合は、使用メーカーのアレルゲンをご確認ください。
使っているパウチ
ホタテとかぼちゃのクリームリゾット/5パウチ
パウチを開けた瞬間、国産ホタテの香りが広がり、思わず大人も味見したくなる本格的なリゾットです。
食べることが大好きなお子さまにも満足いただけるよう、たっぷり120gでご用意いたしました。
※鉄・カルシウム・亜鉛・ビタミンAを考慮しています。
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