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ラザニア風

ラザニア風

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  • ハンバーグと野菜のとまと煮込み

大さじ4(約60g)

  • 餃子の皮

1〜2枚

  • 牛乳

大さじ2

  • 水溶き片栗粉

適量

  • チーズ

少々

①餃子の皮を1cm角程度に切る。
②牛乳を電子レンジ500wで10秒温める。
③水溶き片栗粉を加えて混ぜ、さらに10秒温めて混ぜる。
④「ハンバーグと野菜のとまと煮込み」をスプーン等でつぶす。
⑤とろみをつけた牛乳、一口大に切った餃子の皮、「ハンバーグと野菜のとまと煮込み」を2回ほど繰り返し重ね、チーズをふりかける。
⑥トースターで1〜2分、またはオーブン160℃で5分ほど焼いて軽く焦げ目を付ける。

  • 小麦

  • 大豆

  • 鶏肉

  • 豚肉

※レシピの材料由来のアレルゲンについては主要な物を表示しています。 市販の商品をご利用頂く場合は、使用メーカーのアレルゲンをご確認ください。

使っているパウチ

ハンバーグと野菜のとまと煮込み/5パウチ

豆腐入りでふんわり仕上げたハンバーグを、とまと煮込みでほんのり和風に。とまとの爽やかな味わいがしっかり感じられます。

(栄養) ハンバーグのタネにレバーと豆腐を使って栄養価をアップ。不足しがちな鉄分やカルシウムか豊富です。
子供たちもより動きが出てくるこの時期。酸素を運ぶために必要不可欠な鉄分は元気よく過ごすためにもしっかり摂りたいですね。

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