スパゲティミートソース
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材料
ハンバーグと野菜のとまと煮込み
大さじ4（約60g）
スパゲティ（ゆで）
80g
すりおろしりんご
15g
作り方
①茹でたスパゲティを2~3cmくらいの長さに切ります。 ※お子さまの食べやすい長さにしてください。 ②「ハンバーグと野菜のとまと煮込み」をスプーンで細かく崩します。 ③りんごをすりおろします。 ④②にすりおろしたりんごを加え、ラップをします。 ⑤電子レンジ500w〜600wで約20秒温めます。 ⑤器に盛ったスパゲティに⑤をかけます。
主な栄養素
タンパク質
ビタミンC
炭水化物
鉄
アレルゲン
鶏肉
豚肉
大豆
りんご
小麦
卵
使っているパウチ
ハンバーグと野菜のとまと煮込み
豆腐入りでふんわり仕上げたハンバーグを、とまと煮込みでほんのり和風に。とまとの爽やかな味わいがしっかり感じられます。 （栄養） ハンバーグのタネにレバーと豆腐を使って栄養価をアップ。不足しがちな鉄分やカルシウムか豊富です。 子供たちもより動きが出てくるこの時期。酸素を運ぶために必要不可欠な鉄分は元気よく過ごすためにもしっかり摂りたいですね。
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