おかずになっちゃうポトフ | カインデスト/the kindest 公式オンラインショップ

おかずになっちゃうポトフ

材料

⚫︎鶏つくねスティック（鶏レバー入り）

2~3個（お好みで）

⚫︎鶏つくね

1個

⚫︎たまねぎ

⚫︎にんじん

10g

⚫︎じゃがいも

10g

⚫︎コーン（水煮缶など）

⚫︎無塩かつおだし

2.8g

⚫︎⽔

80g（80cc）

作り方

①野菜を１cm⾓にカットする

②耐熱容器に全て⼊れラップをしてレンジ600wで1分30秒加熱する

③レンジで温めた鶏つくねスティック（鶏レバー入り）に②をかける

※野菜の硬さを⾒て時間は調整してください。
※容器が熱くなるので注意してください。
※ご家庭のレンジにより加熱時間が多少変わります。
※おとうふハンバーグ（ひじきとコーン入り）の温め時間はパッケージを参考に、個数に合わせて温め時間を調整してください。