鶏レバーと豆腐のステーキ
10
かみかみ期
材料
- 豆腐
45g
- 鶏レバーパウダー
0.8g
- 片栗粉
適量
作り方
①豆腐を食べやすい大きさに切る
②キッチンペーパーで豆腐の水分を拭き取る
③豆腐の片面に鶏レバーパウダー、片栗粉をまぶす
④フライパンで両面を焼く
主な栄養素
-
なし
アレルゲン※
大豆
鶏肉
※レシピの材料由来のアレルゲンについては主要な物を表示しています。
市販の商品をご利用頂く場合は、使用メーカーのアレルゲンをご確認ください。
鶏レバーと豆腐のステーキ
10
かみかみ期
45g
0.8g
適量
①豆腐を食べやすい大きさに切る
②キッチンペーパーで豆腐の水分を拭き取る
③豆腐の片面に鶏レバーパウダー、片栗粉をまぶす
④フライパンで両面を焼く
なし
大豆
鶏肉
