鶏ささみポテト にんじんのピューレ添え
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材料
- 鶏ささみのピューレ
10g
- 柔らかく茹でたじゃがいも
15g
- 水
小さじ１
- にんじんのピューレ
10g
- 片栗粉
少々
作り方
①じゃがいもをつぶし、「鶏ささみのピューレ」、水と混ぜ、ラップをして電子レンジ500wで10～15秒加熱する。
※じゃがいもの温度で加熱温度は変わりますので加減してください。
②「にんじんのピューレ」をラップをして電子レンジで5～10秒温める。
③片栗粉少々を水（分量外）で溶き、②に加えてよく混ぜてさらに電子レンジ500wで5～10秒加熱する。
④①に③をかける。
主な栄養素
-
タンパク質
-
カルシウム
-
ビタミンA
アレルゲン※
鶏肉
※レシピの材料由来のアレルゲンについては主要な物を表示しています。
市販の商品をご利用頂く場合は、使用メーカーのアレルゲンをご確認ください。
使っているパウチ
鶏ささみのピューレ/5パウチ
初めてのお肉としておすすめな、高タンパク、低脂質の鶏ささみ。より負担が少ないよう、ピューレ状になっているので、離乳食のお肉デビューにぴったりです。
離乳食に慣れ、豆腐や白身魚などのタンパク質を試した後、初期の後半〜中期の移行期ごろからお試しください。
※1食分としてお召し上がりいただく量は、お子さまの月齢にあわせた量にご調整ください。
※ザラつきを感じることがありますが、これはタンパク質特有の食感で、余計な添加物、油を使用していないことで生じています。
※よく揉んでからお使いいただくと、中身を出す際スムーズです。
※実際の商品と、色味や質感が多少異なる場合があります。
