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とりごぼうおこのみ

とりごぼうおこのみ

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15

ごぼうのピューレ

15g

だし汁

大さじ1

きゃべつ

30g

小麦粉

大さじ2

卵1

2個

鶏むねひき肉

5g

①きゃべつをみじん切りにします。 ②小麦粉、だし汁、卵、「ごぼうペースト」を入れ混ぜ合わせます。 ③②にひき肉をほぐしながら入れ、きゃべつを加えてさっくり混ぜ合わせます。 ④フライパンで焼きます。 ⑤食べやすい大きさに切ります。 ※お子さまの食べやすい大きさにしてください。

  • 鶏肉

  • 小麦

使っているパウチ

ごぼうのピューレ

水溶性、不溶性ともに、食物繊維を豊富に含むごぼうは、便秘がちなお子さまの腸を整えるのにおすすめの食材です。アク抜きをし、消化しやすいピューレ状になっているため、初期から安心してお召し上がりいただけます。

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