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農夫風ポタージュの卵焼き

農夫風ポタージュの卵焼き

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農夫風ポタージュ

大さじ2(約30)

1/2個

①「農夫風ポタージュ」大さじ1と溶き卵を混ぜ合わせます。 ②ラップを敷いた小さめの耐熱容器またはタッパーに卵液をいれます。 ③ラップをして電子レンジ500w~600wで30秒ほど様子を見ながらレンジで加熱します。 ④容器ごと逆さまにして少し冷まし、粗熱が取れたら食べやすい大きさにカットします。

  • 豚肉

使っているパウチ

農夫風ポタージュ

7種類の野菜とたんぱく源に豚肉の入った栄養バランスの良いポタージュスープです。 あっさりとして野菜の甘みの広がる味わいです。 (栄養) ビタミンB群が多く含まれる豚肉ですが、その中でも特にビタミンB1が豊富。 ビタミンB1は脳や神経のエネルギー源である糖質の代謝に関わる栄養素なので、成長の促進だけでなく精神の安定にも役立ちます。快活に過ごすためにも取り入れたい栄養素です。

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