きゃべつと豆腐のポタージュ
5
ごっくん期
材料
- きゃべつのピューレ
5g
- 絹豆腐
25g
- やさいだし
30cc
作り方
①豆腐に「やさいだし」をかけ、ラップをして電子レンジ500wで20秒温める。
②「やさいだし」はいったん取り分けておき、豆腐に少しずつ加えながらすりつぶしてペースト状にする。
③「きゃべつのピューレ」を合わせる。
主な栄養素
-
タンパク質
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ビタミンC
-
食物繊維
アレルゲン※
大豆
※レシピの材料由来のアレルゲンについては主要な物を表示しています。
市販の商品をご利用頂く場合は、使用メーカーのアレルゲンをご確認ください。
