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お得な定期便
ミートボールとまと煮
15
ぱくぱく期
材料
- ★豚レバーのピューレ
5g
- ★豚ひき肉
15g
- ★片栗粉
2g
- ★パン粉
小さじ１
- 柔らかく茹でたさつまいも
10g
- ⚫︎柔らかく茹でたたまねぎ、きゃべつ
各10g
- ⚫︎トマトの水煮缶
大さじ２
- ⚫︎野菜の茹で汁
50cc
- ⚫︎塩 / ごく少量
作り方
①さつまいもを5mm角に切り、材料★と合わせてよく混ぜ、お子さまが食べやすい大きさに丸めてラップをして電子レンジ500wで20秒加熱する。
②たまねぎ、きゃべつを切る。
③⚫︎を全て合わせてひと煮立ちさせ、①と②を加えて30秒ほど中火で煮る。
主な栄養素
-
タンパク質
-
ビタミンA
-
鉄
アレルゲン※
小麦
乳成分
豚肉
※レシピの材料由来のアレルゲンについては主要な物を表示しています。
市販の商品をご利用頂く場合は、使用メーカーのアレルゲンをご確認ください。
