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お得な定期便
柔らかにんじん和え
1
もぐもぐ期
材料
- ★豚レバーのピューレ
５ｇ
- ★カツオだし（または昆布だし）
大さじ１
- ★片栗粉
1ｇ
- ⚫︎柔らかく茹でたにんじん
20ｇ
- ⚫︎野菜を煮たときの茹で汁
大さじ１
作り方
①★を耐熱容器に入れてよく混ぜ、ラップをして電子レンジ500ｗで40秒加熱。
②取り出してよく混ぜ、さらに10秒加熱。
③にんじんを細かく切り、茹で汁を合わせ、ラップをして電子レンジ500wで40秒加熱。
④③のにんじんに②をかける。
主な栄養素
-
タンパク質
-
ビタミンA
-
鉄
アレルゲン※
豚肉
※レシピの材料由来のアレルゲンについては主要な物を表示しています。
市販の商品をご利用頂く場合は、使用メーカーのアレルゲンをご確認ください。
